Рецепта
Мързелива баница
Мързелива баница с овесени ядки, кисело мляко и сирене. Цялата е 1045 kcal и се дели на 4 парчета.
- Порция по избор
- 300 / 400 / 500 kcal
Продукти
- 2 сурови яйца на стайна температура
- 200 г кисело мляко/натурален скир
- 1 малка лъжичка сода/бакпулвер
- 100 г овесени ядки
- 150 г краве сирене
- 10 г масло
Цялата баница е 1045 kcal. Разделете на 4 парчета:
За 300 kcal: 1 парче + 100 г натурален скир/кисело мляко.
За 400 kcal: 1 парче + 200 г натурален скир/кисело мляко или 1 и ½ парче баница.
За 500 kcal: 2 парчета или 1 и ½ парче + 200 г натурален скир/кисело мляко.
Приготвяне
- 1
Разбийте яйцата с вилица.
- 2
В млякото/скира разтворете содата/бакпулвера, след това го изсипете към яйцата.
- 3
Разбъркайте добре и добавете и овесените ядки, отново с лъжица объркайте всички съставки.
- 4
Разтопете маслото. С малка част от него намазнете хартия за печене в тавичката, в която ще печете. Останалата част изсипете в сместа за баницата, заедно с натрошеното сирене.
- 5
Разбъркайте отново и изсипете в тавичката. Печете 25 - 30 минути, в предварително загрята фурна на 200 градуса, докато баничката хване хубав златист загар.
Оттук идва
Тази рецепта е от Част 1 на картите. В нея има още 40.
Картите стоят на плота, сортирани, с макросите отзад. Без телефон в ръката и без превъртане.
Картите казват какво да сготвиш. Приложението - колко от него ти трябва.